Trening ute i frisk luft

Føler du deg lite motivert iblant til å ta turen til senteret for å trene? Hva med å si opp abonnementet? Nei, vi foreslår ikke at du skal slutte …

Å trene ute er gratis

Det å komme i form trenger ikke koste skjorta dersom du er kreativ, og utnytter det som er rundt deg. Alt ligger gratis rett utenfor døra di, det eneste …

Tren billig og kreativt

Tenker du å hive deg på treningsbølgen? Det å trene kan gjøres på mange måter. Du kan betale for å trene, eller du kan velge å gjøre treningen din …

Rett gulv til treningsrommet

For å få et trygt, godt og varig gulv på ditt nye treningsrom, finnes det mange alternativer å velge mellom. Noen er en fryd for øyet, men ikke så …

Trening i mørket

Det finnes de som bruker høstmørke og vinterkulde som en unnskyldning for ikke å trene. Men det blir helt feil. Når det er mørkt og kaldt, er det faktisk …

Løping i gummistøvler

Er det mulig å løpe i gummistøvler? Svaret er både ja og nei. Noen idrettsutøvere har faktisk trent med gummistøvler, så helt umulig er det ikke. Men å løpe …
mts_truepixel